Le CDC recommande de ne pas porter de masque facial avec une valve

Par Sarah Jacoby

À ce stade, nous savons que le port d'un masque facial est un moyen crucial d'aider à prévenir la propagation du COVID-19. Mais un masque avec une valve n'est pas un choix idéal, ont déclaré les Centers for Disease Control and Prevention la semaine dernière.

Le nouveau coronavirus se propage principalement via des gouttelettes respiratoires, a expliqué SELF précédemment. Les personnes infectées par le COVID-19 propagent ces gouttelettes, qui peuvent contenir le coronavirus, lorsqu'elles toussent, éternuent, parlent, etc. Les gouttelettes contenant le virus peuvent alors atterrir dans la bouche, le nez ou les yeux de quelqu'un d'autre et continuer à les infecter. Mais en portant un masque, vous pouvez attraper ces gouttelettes et les empêcher d'infecter les autres.

Parce qu'il est possible de propager le nouveau coronavirus même sans présenter de symptômes et donc sans nécessairement savoir qu'on a le virus, il est important que tout le monde porte un masque en public, surtout dans les situations où la distanciation sociale est difficile à maintenir. Cependant, un masque n'est pas toujours la chose la plus confortable à porter pendant de longues périodes, par temps chaud ou lors d'exercices. Il est donc logique que les gens veuillent porter des masques qui couvrent leur nez et leur bouche, mais aussi quelque chose comme une valve d'expiration qui facilite la respiration.

Le problème avec ces masques, selon le CDC, est qu'ils ne font pas assez pour empêcher les gouttelettes respiratoires du porteur de s'échapper. "Les masques avec des valves unidirectionnelles ou des évents permettent à l'air expiré d'être expulsé par des trous dans le matériau. Cela peut permettre aux gouttelettes respiratoires expirées d'atteindre les autres et de propager potentiellement le virus COVID-19", a déclaré le CDC dans une recommandation récente. "Par conséquent, le CDC ne recommande pas d'utiliser des masques s'ils ont une soupape d'expiration ou un évent."

Si vous portez principalement un masque avec une valve ou un évent pour l'expiration, le CDC suggère d'utiliser un autre type de masque à la place. Le CDC ne recommande pas non plus au grand public de porter des masques N95 de qualité médicale ou des masques chirurgicaux, qui devraient être réservés aux professionnels de la santé pour le moment.

Donc, si vous ne pouvez pas porter votre masque habituel avec une valve ou un évent, et que les options de qualité médicale sont probablement interdites, jetez un œil aux nombreux masques en tissu réutilisables disponibles actuellement. En général, les masques constitués de plusieurs couches de matériau qui s'adaptent parfaitement (mais confortablement) au visage sont les options les plus efficaces. En fait, une étude récente a révélé que les masques fabriqués avec plusieurs couches de coton et/ou de polypropylène, un type de tissu en plastique, sont les options les plus efficaces après les masques N95 et les masques chirurgicaux.

Mais encore une fois, ne sous-estimez pas l'importance de porter le masque correctement - bien ajusté sur votre nez et votre bouche - lorsque vous pensez à son efficacité. Il peut être utile de commander différents styles de masques à essayer à la maison, en les laissant pendant au moins 30 minutes pour vous aider à déterminer ceux qui sont les plus confortables sur votre visage particulier, ont déclaré les experts à SELF précédemment. Par exemple, certaines personnes préfèrent les masques avec des boucles d'oreille tandis que d'autres préfèrent ceux avec des sangles qui font le tour de l'arrière de la tête. Une fois que vous avez mis le masque et sécurisé, faites de votre mieux pour ne pas le toucher lorsque vous êtes à l'extérieur, et assurez-vous de vous laver les mains avant de le mettre et avant et après l'avoir enlevé.

Bien sûr, tout masque que vous portez n'est pas une excuse pour abandonner d'autres mesures de santé publique, telles que la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Toutes ces stratégies sont les plus efficaces pour prévenir la propagation du nouveau coronavirus lorsqu'elles sont utilisées ensemble.

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